دكتور أسامة صلاح: بعض الأشخاص المصابين بالغدة الدرقية يقعون في مشاكل عدم فقدان الوزن وهذا هو الحل

In صحة



كتبت _ مروة حسن

تحدث الدكتور أسامة صلاح، أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام، الشهير بالنحات العالمي، عن تأثير مرض الغدة الدرقية على إنقاص الوزن، من خلال بث مباشر له عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك.

حيث قال دكتور أسامة للأشخاص الذين لا ينقصون في الوزن: “ليس من المفترض أن تعمل تحليل الغدة الدرقية لأنه مكلف للغاية بل إنك تتبع نظام غذائي وفي حالة عدم إنقاص الوزن سيتم عمل بعض التحاليل المختلفة مثل صورة الدم أو مقاومة الأنسولين وإذا تم ظهور أعراض الغدة الدرقية على المريض سيتم عمل هذا التحليل”.

وأضاف: “و إذا اثبتت التحاليل أنك مريض غدة درقية فسوف تأخذ أدوية تعمل على تكميل الهرمون، والجرعة المطلوبة بتكون على حسب نقص الغدة في الجسم، وإذا تم أخذ العلاج بطريقة صحيحة سيتم فقدان الوزن بطريقة طبيعية”.

‏https://fb.watch/eS7uuSZpVV/

وأكمل: “هناك بعض الأشخاص الذين يصابوا بمرض الغدة الدرقية يقعون في مشاكل كثيرا تمنعهم من إنقاص الوزن، فهناك بعض التعليمات التي تجعل الأدوية تعمل في الجسم بشكل رائع مثل:
_أخذ دواء الغدة الدرقية على الريق
_عدم تناول القهوة عقب أخذ العلاج مباشرة
-عدم تناول الأكل عقب أخذ العلاج إلا بعد 3 ساعات
_لابد من التركيز على موعد العلاج، و في حالة تناول الأكل قبل أخذ العلاج سيتم أخذ العلاج بعد الأكل بـ 3 ساعات
_و عدم أخذ المكملات الغذائية لأنها تعيق إمتصاص هرمون الغدة الدرقية، و عدم تناول أي أدوية كالسيوم أو حديد أو فيتامين”.

وتابع: “هناك بعض الوجبات التي لا يجب تناولها أثناء علاج الغدة الدرقية مثل: الكرنب، القرنبيط، الخوخ، الفول السوداني ، السبانخ، البطاطا الحلوة” .

وواصل: “أما الأشخاص الذين لم يسيطروا على الحلويات أثناء النظام الغذائي لفقدان الوزن فهناك بعض النصائح مثل: إستبدال السكر العادي بالسكر الدايت، إستبدال المشروبات الغازية بالعصائر الفريش، إستبدال الحلويات بالفاكهة “.

وأختم: “وفي حالة عمل كل ما سبق ولم يتم فقدان الوزن، سيتم عمل تحليل مقاومة الأنسولين، وستقوم بعمل الصيام المتقطع لكي تفقد الوزن”.

Join Our Newsletter!

Love Daynight? We love to tell you about our new stuff. Subscribe to newsletter!

يمكنك أيضا قراءة هذه المواضيع!

تنفيذا لتعليمات محافظ الشرقية نظافة مدخل “ميت ردين وعرب زيدان” بالوحدة  المحلية بطويحر مركز أبوحماد بحضور رئيس الوحدة حسن كمال.

كتب_السيد عبدالعزيز بناءا علي توجيهات الأستاذ الدكتور ممدوح غراب محافظ الشرقية بالاهتمام بنظافة المدن والقرى،وتعليمات اللواءأيمن فهمي رئيس مركز

أكمل القراءة …

مؤسسة «البرنصولي» تهنئ «الرئيس السيسي» ووزارة الداخلية بعيد الشرطة

كتب : أحمد شاهين هنأ المحاسب “محمود البرنصولي”، «الرئيس عبدالفتاح السيسي»، واللواء محمود توفيق وزير الداخلية، والأستاذ الدكتور ممدوح

أكمل القراءة …

معرض العز يهنئ الرئيس السيسي ووزارة الداخلية بعيد الشرطة

كتب : سعيد شاهين هنأ ” معرض العز “، «الرئيس عبدالفتاح السيسي»، واللواء محمود توفيق وزير الداخلية، والأستاذ الدكتور

أكمل القراءة …

أضف تعليق:

بريدك الإلكتروني لن يتم نشره

قائمة الموبايل